最近、顎がよくつるんです。




つる原因て何なんだろ。ビタミン不足とか、そういった類なのかな。



この前は初めて腹筋がつって、焦りました。超痛かった。腹筋がギュウーッて収縮して、何か、どうしていいかわかんなかった。



老化、ですかね。




10年後が怖い。